Principes de base pour mieux vivre avec la maladie de
Parkinson
(rubrique écrite par les lecteurs du blog)
Etre d’abord une personne avant que
d’être "une personne atteinte de
Ne pas s'enfermer dans la
maladie et garder le maximum de relations avec le monde
extérieur à
Ne pas se complaire dans la
maladie
Ne pas tout mettre sur le dos de la
maladie.
Garder le plus longtemps possible une activité physique
régulière et agréable
Rester le plus calme et le plus détendu possible
Supprimer toutes les sources de stress et d'énervement
possibles
Garder tout ce qui procure du bonheur et supprimer tout ce qui
fait mal.
Faire la part des choses et positiver.
Se préparer psychologiquement à de nombreux deuils (travail,
sport, etc..) et, pour cela, ne pas hésiter à se faire aider par des
professionnels
Garder le moral et motiver son entourage sur
cet objectif
Parler de sa maladie à son entourage en expliquant son rôle
important dans notre façon d'être
Echanger avec d'autres PaP (personnes atteintes de Parkinson)
sur les problèmes communs
Regrouper toutes les forces possibles pour agir ensemble contre la
maladie
Suivre les progrès de la recherche sur la maladie afin d'alimenter
l'espoir de guérison
Aller vers les autres et participer
activement à la vie de Monsieur ou Madame tout le monde, dans la mesure de
ses possibilités
Cultiver l'humour à tout propos.
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Et quelques
phrases retenues de ci de là…
********Geneviève : « Ne lâche pas prise, bats-toi, ne te laisse pas impressionner,
regroupe toutes les forces que tu peux
regrouper pour agir ensemble contre la maladie »
********Chantal : « Profite
autant que tu peux du temps qui te reste, laisse tomber les interdits et les
préjugés»
********Régine :
«Rien ne meurt en nous ; tout se transforme
simplement »
« Hâte-toi
de jouir du jour présent, sans compter sur demain »
********Jean-Claude
«Gardons le sourire :
même si l'on se force, c'est tellement plus agréable »